Smoothie de citrinos
Proteína: 22,1 g
Ingredientes
- ½ laranja
- ½ kiwi
- ½ pera
- ½ limão
- ½ fatia de ananás fresco
- Gelo
- 2 conchas de BARIPROTEÍNA
Como se preparar
- Descasque as raspas da laranja, da pera e do kiwi.
- Corte a laranja, a pera, o kiwi e a rodela de ananás.
- Coloque a fruta no liquidificador com BARIPROTEIN, os cubos de gelo e o sumo de ½ limão.